Así que has decidido coger el toro por los cuernos. Estás decidida a librarte de la tiranía de las dietas. En primer lugar, evaluaste si necesitabas o no un Lavado de Cerebro Antidietético. Luego empezaste a apuntar todo lo que comías y las causas que te llevaban a hacerlo en tu Fabulosa Libreta Nueva. Después, en…
Este post pertenece a la serie psicobikini (primera parte, segunda parte). [En capítulos anteriores… … las dietas son caca. Si has identificado que tienes un problema con la comida, necesitas un Lavado de Cerebro Antidietético. Apunta en una libreta lo que comes y por qué lo haces durante una semana, y después vuelve al post.]…
He perdido tres kilos desde mayo. En una personita como yo, más bien pequeña y delgada, tres kilos es bastante. En mayo no es que estuviera gorda. Estaba… bien alimentada. De buen ver. Como diría una abuela:»repuestita». Entre octubre de 2010 y agosto de 2012 probé todo tipo de dietas para librarme del acné, primero,…
El jueves le leí a Pablo el artículo sobre el alcohol antes de publicarlo. Era tarde y estaba hecha polvo, así que leía en voz bajita y agotada. “Me gusta…”, dijo él. “Pero…” aventuré yo. “No sé – sonrió, sentado frente a mí sobre la cama -. En el primer tercio tenía la sensación de que…
Hace un poco más de tres meses, paseando por Málaga con mi amiga Elsa, salió el tema del alcohol. Ella no bebe desde hace tiempo; yo he pasado épocas largas sin beber nada, pero en ese momento había vuelto a lo que podría denominarse «consumo ocasional». Nada del otro mundo: un par de cervezas martes…
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